深圳中山妇产医院
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2025.10.21
试管婴儿移植之后，很多人开始变得小心翼翼，比如常见的疑问：“移植后，我需不需要长期卧床保胎呢?”
胚胎移植后不需要长期卧床休息，正常适度的活动反而更有利于成功妊娠。
移植后长期卧床对妊娠率更好吗?
目前并没有证据证实，移植后长期卧床可以提高临床妊娠率。
移植后长期卧床，可能有哪些不良影响吗?
1 血流不畅与静脉血栓
长期卧床可能会使血液流动减慢，增加静脉血栓的风险，这不仅影响胚胎着床，还可能影响女性的身心健康。
2 引发便秘
长期卧床可能会导致胃肠蠕动减慢，引起消化不良和便秘。
移植后关注哪些方面有利于好孕?
1 不要过度焦虑
胚胎移植之后，建议备孕妈妈们保持心情放松，避免过度焦虑，心理情绪因素对孕期的影响是很关键的。
2 避免剧烈运动
胚胎移植之后，备孕妈妈需要避免剧烈运动与干重活，可以适当运动，对促进胚胎着床更有帮助。 3 均衡营养搭配
合理科学补充营养，适当的增加一些优质蛋白的摄入，有助于胚胎着床;以及适量的摄入水果蔬菜，帮助摄取足量的维生素和膳食纤维，增加营养且有助于肠道蠕动，防止便秘。
①：深圳市福田区福强路1001号
②：深圳市福田区越华路8号
